Acasă Actualitate Cat au slabit vedetele la „Dansez pentru tine”

Cat au slabit vedetele la „Dansez pentru tine”

70
0
DISTRIBUIȚI

Au la activ sute de ore de repetitii de dans care insa nu s-au scurs fara urmari pentru vedetele si concurentii « Dansez pentru tine. Kilograme in minus, dureri musculare, accidentari, pofta de mancare, somn adanc, dar si muschi tonifiati, de toate au parte Catalin Botezatu, Catalin Morosanu, Iuliana Luciu, Diana Dumitrescu, Andreea Spataru si Dragos Bucurenci alaturi de partenerii lor pentru visul carora lupta pana la epuizare.

Campionul Local Kombat Catalin Morosanu s-a dovedit a fi campion si la dansul popular romanesc la care a primit 10 pe linie, insa nu fara sacrificii. Repeta cate 7 ore pe zi, are probleme la genunchi si cu 5 kg mai putin decat atunci cand s-a inscris in competitia visurilor. Chiar daca ar trebui sa se opereze la genunchi, Catalin considera ca nu este momentul sa se opreasca din dans acum cand visul Magdei merge pe drumul cel bun. Asa ca danseaza din suflet, mananca bine, iar seara cand ajunge acasa aplica terapia minune: un dus fierbinte, un pahar de vin si somn.

Trecuta deja prin doua saptamani de duel, pline de emotie si lacrimi, Iuliana Luciu repeta in nestire dansurile pentru emisiune si traieste zi de zi cu febra musculara. Cu toate acestea, Iuliana simte ca in urma antrenamentelor muschii incep sa i se contureze frumos, organismul este mai tonifiat, iar cantarul arata cu 2 kg mai putin. Cel mai bun remediu impotriva oboselii acumulate este o cana de lapte cald si apoi un somn lin.

Antrenamentele au lasat urme si pentru actrita de la Acasa Tv, Diana Dumitrescu care pe langa cele trei kg date jos si oboseala cronica acumulata a avut si o cadere de glicemie in urma careia a fost necesar sa stea pe perfuzii o zi intreaga. Asa ca, intre filmarile pentru Aniela si repetitiile pentru „Dansez pentru tine”, Diana reuseste cu greu sa-si gaseasca timp si pentru mancare si relaxare, insa are mare noroc cu sotul ei care nu uita niciodata ce e mai bine pentru ea: „Acum am inceput sa mananc si mai mult. Ducu are cea mai mare grija de mine si imi aduce mancare la repetitii. Daca nu ar fi el, as manca ceva mai rar, pentru ca in timpul repetitiilor sunt foarte concentrata si nu imi dau seama ca mi-e foame.”, povesteste Diana.

Designerul Catalin Botezatu are deja o colectie intreaga de accidentari in cele 5 saptamani de antrenamente: „Am avut probleme cu omoplatul, cu genunchiul drept, cu genunchiul stang, cu mana. In fiecare zi mi se intampla ceva, iar la un moment dat aceste accidentari devin firesti, pentru ca ne antrenam zi de zi, cate opt ore pe zi.”, declara Catalin Botezatu caruia ii este si frica sa se mai cantareasca dupa ce a observat ca a slabit peste 5 kg in cateva saptamani. Intre drumurile la birou, antrenamentele de dans si evenimentele la care trebuie sa fie prezent, Catalin Botezatu nu are timp sa stea la masa, ci mananca mai mereu pe fuga: “Mananc efectiv ce apuc, insa simt nevoia sa mananc mult dulce, asa ca mananc foarte multe dulciuri, dar si profit ca nu se pune nimic in aceasta perioada in care dansez foarte mult. Apoi, am inceput sa mananc destul de multe verdeturi, dar iau si multe vitamine.”, declara Catalin.

Chiar daca la inceput ii parea imposibil, Andreea Spataru spune ca s-a obisnuit cu efortul pe care il depune la antrenamente zi de zi si asta pentru ca o ajuta si aliatul sau cel mai de nadejde, vitaminele. Pentru a-si putea mentine greutatea cu care a intrat o concurs, 47 de kg la 1,64, Andreea Spataru mananca destul de mult, ia mese dese si gustari in fiecare pauza, dar si destul de multe vitamine: „Am tot timpul la mine diferite iaurturi, paine din orez, ceva dulce, dar si neaparat un preparat de baza, fie pui, porc sau vita.” Chiar daca are intinderi, dureri si febra musculara, pentru ca repeta peste 7 ore pe zi, rezultatele nu au intarziat sa apara, pentru ca a reusit sa ia si 10 pe linie din partea juriului, iar doua saptamani la rand sa se claseze pe primul loc in clasamentul perechilor. „Am avut probleme cu genunchiul stang si a trebuit sa fac injectii pentru a nu mai simti durerea. Umarul stag are ceva probleme, il simt de multe ori amortit din cauza prizelor si a faptului ca eu nu sunt obisnuita cu asemenea efort.”

Desi obisnuit cu miscarea fizica zilnica, Dragos Bucurenci tot a bifat cateva modificari de cand a inceput antrenamentele de dans. Avea 86 de kg, iar acum are cu 3 kg mai putin, mai precis 83 si vorbeste deschis despre beneficiile dansului: „Te relaxează şi te împrieteneşte mai bine cu corpul tău. Mulţi dintre noi suntem prizonierii propriului trup, suntem rigizi, ne mişcăm fără nicio graţie, ne lovim în mişcare de alţi oameni sau de alte obiecte. Dansul te eliberează şi te ajută să descoperi că există ritm şi armonie în fiecare dintre noi.», spune activistul ecologist de la Asociatia MaiMultVerde care a avut grija in tot acest timp si de alimentatia sa. «Am mâncat ce mânânc de obicei: multe legume şi fructe, lactate, cereale, nuci şi seminţe. E drept că, în timpul antrenamentelor, am crescut aportul de carbohidraţi pentru că am nevoie de energie. În plus, iau un complex foarte puternic de vitamine şi minerale care susţin efortul în sportul de performanţă. », declara Dragos. Cu toate grija sa, Dragos nu a putut evita anumite probleme de sanatate cauzate de antrenamentele intense de dans: „Am avut probleme cu genunchiul drept şi cu spatele, dar sunt dureri care apar şi dispar. Cel mai des resimt febra musculară la muşchii gambelor. Am avut şi o enteroviroză care m-a pus la pământ două zile, probabil pe fondul supraextenuării. În orice caz, acum mă simt mai sănătos decât oricând.”, spune plin de energie concurentul al carui remediu impotriva stresului de peste zi este cititul.

DISTRIBUIȚI